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斷奶時漲奶怎么辦 8個方法輕松解決

發布時間:2019-10-11 14:42
標簽: 斷奶 漲奶
給寶寶斷奶是新媽媽們必須經歷的階段,斷奶時新媽媽們會出現漲奶的情況,這時該怎么辦呢?相信很多的新媽媽們都不是很清楚吧,今天,小編就給大家盤點一下,新媽媽漲奶后該怎么辦?趕緊和小編一起去了解一下吧。 ...

  給寶寶斷奶是新媽媽們必須經歷的階段,斷奶時新媽媽們會出現漲奶的情況,這時該怎么辦呢?相信很多的新媽媽們都不是很清楚吧,今天,小編就給大家盤點一下,新媽媽漲奶后該怎么辦?趕緊和小編一起去了解一下吧。  

斷奶時漲奶怎么辦 8個方法輕松解決   

  斷奶時漲奶的處理方法

  一、熱敷:熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房循環狀況改善。熱敷中,注意避開乳暈和乳頭部位,因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱,以免燙傷皮膚。

  二、按摩:熱敷過乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房,并從乳房底部交替按摩至乳頭,再將乳汁擠在容器中。

  三、借助吸奶器:奶脹且疼得厲害時,可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶,效果不錯。

  四、熱水澡:當乳房又脹又疼時,不妨先沖個熱水澡,一邊按摩乳房,感覺會舒服些。

  五、溫水浸泡乳房:可用一盆溫熱水放在膝蓋上,再將上身彎至膝蓋,讓乳房泡在臉盆里,輕輕搖晃乳房,借著重力可使乳汁比較容易流出來。  

斷奶時漲奶怎么辦 8個方法輕松解決   

  六、冷敷:如果奶脹疼痛非常嚴重,可用冷敷止痛。一定要記住先將奶汁擠出后再進行冷敷。

  七、民間偏方:可用生大餅(即發酵面粉)兩個,壓成扁圓形,分敷兩側乳房,每隔24小時換一次,效果也很好。

  八、看醫生:如果腫脹無法緩解,疼痛繼續,可請醫生開止痛藥。斷漲奶奶怎么辦呢?建議媽媽根據實際情況采取相應的措施,比方說應當停止飲用過多的湯水,禁止吃燉肉,燉雞,減少營養,或是使用斷奶藥來阻止乳汁分泌。

  漲奶的原因

  漲奶的主要原因是乳房內乳汁以及結締組織中增加的血量及水分所引起的。孕婦從孕末期開始就有初乳,胎盤分娩出之后,泌乳激素會增加,刺激產生乳汁,這個時候乳腺管以及周圍組織會開始膨脹,在產后第3、4天會達到最高點。

  由于乳汁分泌過多,又不能將乳汁完全吸出來,從而導致乳腺管內的乳汁淤積,或是乳汁發生停流的現象,促使乳房變得腫脹,并且疼痛。斷奶時期發生乳房脹痛是正常的現象,但是媽媽們一定要預防出現斷奶不當之后導致乳腺炎的發生。  

斷奶時漲奶怎么辦 8個方法輕松解決   

  斷奶時漲奶,媽媽不應該采用一些速效的消漲法,而應該順應這種規律,否則會影響到身體。

  如果不是漲得太難受的話,建議先忍受一周左右,等忍過之后漲奶的癥狀就會慢慢緩解,然后消失。在漲奶的時候,切忌不能為了一時的舒服而讓寶寶吸奶或自己擠出奶水,這樣只會讓不斷延長回奶期。

  斷漲奶奶要幾天

  斷奶時漲奶的時間因人而異,有些媽媽可能會時間長點,平均為7-8天就好了。當乳房脹得厲害的時候,可以先用吸奶器吸一下,防治乳汁淤積,造成乳腺炎。同時要注意控制飲食中水的攝入量,要不脹得更厲害。

  斷奶要循序漸進,乳汁的產生是泌乳素與泌乳反射共同作用的結果。斷奶過程中,嬰兒吸吮的時間和次數少了,泌乳素分泌也隨之減少,這是一個自然過程。

  奶脹不適時,可擠出少量乳汁,但不應過度擠奶,以免刺激導致乳汁分泌過多;還可用冰袋冷敷乳房以減少不適。此外,也可以在醫生的指導下使用一些藥物來回奶。

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