孕婦風熱感冒

【孕婦風熱感冒食療】孕婦風熱感冒偏方_孕婦風熱感冒怎么辦_孕婦風熱感冒吃

孕婦風熱感冒

孕婦風熱感冒食療

 

推薦食療一:腐竹白

材料:大米50克、腐竹10克。

做法:

將大米和腐竹同時放入鍋中,加入適量的清水,煲成粥,趁熱后食用。

推薦食療二:冬瓜薏米粥

材料:冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。

做法:

1、將冬瓜處理成小塊。

2、將冬瓜和薏米、大米同時放入鍋中,加入適量清水煲粥。如果嫌味道太淡,也可以在最后加少許調味。

推薦食療三:紅蘿卜馬蹄粥

材料:紅蘿卜150克、馬蹄250克、大米50克。

做法:

1、將紅蘿卜切片,將馬蹄拍裂。

2、將紅蘿卜和馬蹄一起放入鍋中,加入適量的清水煲成粥,可以用少許的鹽或者糖調味。

推薦食療四:薄荷粥

食材:薄荷、粳米

做法:

薄荷15克煎取藥汁候涼,取粳米60克加水煮粥,待粥將成時,加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服,得汗最佳。

營養說明:

薄荷為疏散風熱之要藥,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有護胃作用。

推薦食療五:菊花粥

食材:菊花15克,粳米60克

做法:

先將菊花研成細粉,取粳米加水煮粥,待粥將成時,調入菊花粉,稍煮一二沸即成。

吃法:

稍溫即服,汗出不暢者可熱服。

功效:

菊花疏散風熱,明目,清熱平肝,加粳米制粥,可治風熱感冒。

推薦食療六:三根湯

食材:大白菜根3個,大蔥根7個,蘆根15克,

做法:用水煎服。每天1次,連服2-3天??尚翛鼋獗?。

功效:大白菜味甘、性平寒,有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒,能清熱、生津除煩、止嘔。

 

孕婦風熱感冒偏方

 

孕婦風熱感冒偏方之:西瓜番茄汁

方劑:西瓜、番茄各適量。

制作法:西瓜取瓤,去籽,用紗布絞擠汁液。番茄先用沸水燙,剝去皮,也用紗布絞擠汁液。二汁合并,代茶飲用。

功效:清熱解毒,祛暑化濕。治夏季感冒,癥見發熱、口渴、煩躁、小便赤熱、食欲不佳、消化不良等。

孕婦風熱感冒偏方之:銀翹合劑

方劑:板藍根、銀花、連翹各30克,荊芥10克(后下)。

制作法:煎成50%膿液,每服30-60毫升,一日3次,服藥后多飲水。

加減:咳嗽加生甘草、桔梗、杏仁各10克,咽喉腫痛加錦燈籠、山豆根各10克。

功效:主治風熱感冒,咽紅喉痛,目赤發熱或咳嗽痰黃等。

孕婦風熱感冒偏方之:綠豆茶飲

方劑:綠豆50克,綠茶5克,冰糖15克。

制作法:綠豆洗凈,搗碎,同茶、冰糖放入碗內,用開水沖泡,約泡20分鐘。代茶飲用。

功效:清熱解毒。

孕婦風熱感冒偏方之:百合煮水

用新鮮的百合煮水,煮到百合軟爛,吃百合,喝百合水代替日常的飲水,去內火防止因上火感冒,而且百合水對嗓子痛很有效。

百合天然就有甜甜的味道,百合水和白開水的味道差不多,倒是沒什么特別的。

孕婦風熱感冒偏方之:白菜根煮水

用白菜的根部,就是我們吃大白菜不用的、經常被切去的那部分,洗凈后加蔥白煮水,趁熱喝下,有退燒和發汗的功效。

 

孕婦風熱感冒怎么辦

 

1、孕婦風熱感冒發熱的解決方法

(1)輕微發熱癥狀

準媽媽可以通過多飲水來緩解,也可以自己進行物理降溫,即用酒精擦拭腋窩、脖子、腿窩等處,通過酒精揮發帶走一定的熱量,千萬不要用冰塊降溫,冰塊過涼,容易對胎兒不利。

(2)發高燒

如果準媽媽的體溫高于37℃或幾天以來連續發熱,一定要到醫院詢問醫生,謹慎用藥。

2、日常自然治療方法

(1)充足的睡眠

孕婦風熱感冒時一定要多睡,體溫如果上升,但是感覺只是比正常體溫稍稍發熱時,可以喝一些自然放涼的白開水,多飲水多上廁所,才能及時的排除體內的毒素和內火。

(2)飲食清淡

吃飯時要吃清淡的,比如說只喝小米粥就咸菜,或者一兩天之內只吃蔬菜水果,不吃肉食,少吃一兩天大大肉對自己和寶寶都不會有任何影響的。

主食也可以適當的減少一點,比如平時一餐能吃2兩的米飯,那么就在吃飯時剩下一小勺的量不吃。

(3)患病期間忌吃食物

生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。

忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物,諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。

(4)放松心情,保持好心態

現在正值夏季,也是風熱感冒盛行的時候,氣溫逐漸增高,暑熱難耐,如果孕婦患上風熱感冒,整天憂心忡忡,長時間的低落情緒也比較容易使身體免疫力降低,加上患病時身體的抵抗能力也變弱,就更加不利于病情的好轉了。

3、藥物治療

如果孕婦風熱感冒實在扛不住,需要采取藥物治療,那應該在醫生的指導下服用,不能自行用藥,因為很多感冒藥并不適合孕婦食用。

孕婦風熱感冒可以選擇一些副反應較少的中草藥。比如可以選擇具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等。

還有中成藥如銀翹解毒丸、復方大青葉注射液、銀黃口服液等都可以服用。

 

孕婦風熱感冒吃什么好

 

一、水果類

1、西瓜

西瓜是由熱帶傳過來的水果,因為屬寒性,又被叫做寒瓜。

果實是紅色的,多吃可以利尿,從而達到解暑的作用。如果感覺口渴,吃口西瓜立馬就會有覺得有涼快的感覺。

當孕婦風熱感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

2、楊桃

楊桃性偏寒涼,果汁充沛,有生津止渴、清火解毒利小便之效。

現代營養學研究發現,楊桃所含的蘋果酸、檸檬酸和草酸等多種有機酸,攝入后能提高胃液的酸度,促進食欲,有助于消食。

吃法:

清洗干凈后切除帶有澀味的棱邊,再切成條狀來品嘗。

3、獼猴桃

獼猴桃可以補充一定的營養物質能夠提高人的抵抗力,幫助孕婦對抗風熱感冒。

因為獼猴桃性寒,所以孕婦不能多吃,一天最多1-2個,不要空腹吃,建議在餐后食用。

4、草莓

草莓對風熱感冒能起到生津解暑的作用。夏天感到口干、或者咽喉疼都可以吃草莓以緩解。

每天只需食用五六顆草莓可以滿足人體一天所需的維生素C,是物美價廉的抗感冒武器。

5、荸薺

中醫認為,荸薺是寒性食物,有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效,既可清熱生津,又可補充營養,對于發燒初期的病人特別適合。

就其營養而言,荸薺富含碳水化合物,熱量卻不是很高,同時又含有豐富的磷及抗菌成分荸薺英,不僅對骨骼、牙齒的發育有利,還可促進體內糖、脂肪、蛋白質的代謝,同時又有抑制大腸桿菌等細菌的作用。

二、茶飲類

1、桑葉薄荷飲

做法:桑葉5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹葉30克。將上藥用清水洗凈,放入茶壺內,用開水泡十分鐘即可,隨時飲用。

功效:對風熱感冒既有辛涼解表作用,又可做為預防茶劑飲用。

2、菊花龍井茶

做法:菊花10克,龍井茶5克,和勻放茶杯內,沖入開水,加蓋泡10分鐘后飲服。

功效:有疏散風熱,清肝明目的功效,對早期高血壓、慢性肝炎、風熱頭痛、結膜炎等癥有輔助治療作用。

3、貫眾藍根茶

做法:貫眾、板藍根各10克,加水適量煎煮取汁,代茶頻飲,每日1劑。

功效:具有清熱解毒、清咽利喉的功效。常用于治療風熱感冒、流行性感冒等。

4、金銀花連翹茶

做法:金銀花20克、連翹15克,水煎后代茶飲。

功效:這道茶適合風熱型感冒,即有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛外,還有痰黃、舌苔黃厚等癥狀。

5、薄荷銀花茶

做法:薄荷10克,金銀花15克,甘草5克。沸水浸泡,代茶飲。

功效:薄荷疏散風熱、利咽喉,金銀花清熱解毒,可用于風熱感冒,證見發熱、頭昏、咽喉痛。

7、銀花板藍根茶

做法:銀花10克,薄荷10克,板藍根10克,蒲公英15克;為一人份。用沸水沖泡10分鐘代茶飲。

功效:有疏風散熱、防治風熱感冒或流感的功效,也是夏秋季防暑降溫的飲品。

 

孕婦風熱感冒吃什么藥

 

板藍根顆粒

板藍根顆粒中板藍根性寒,味苦,具清熱解毒、涼血利咽之效,屬清熱解毒類藥物,適用于治療風熱感冒。但板藍根顆粒不適用于風寒感冒、體虛感冒等。

注意:

即使同為風熱感冒,不同病人也存在夾濕、內熱等個體差異,而板藍根較適合于體內蘊熱的風熱感冒,對風熱夾濕感冒就不太適合了。所以,如果孕婦要服用板藍根顆粒的話,最好還是在醫生的指導下服用。

銀翹解毒丸

銀翹解毒丸辛涼解表,清熱解毒。由金銀花、 連翹、桔梗、薄荷、牛蒡子、甘草等成分組成。用于風熱感冒,發熱頭痛,咳嗽,口干,咽喉疼痛。

孕婦可以吃銀翹解毒丸,但應在醫師指導下服用。

銀翹解毒丸口服。一次1丸,一日2~3次,以蘆根湯或溫開水送服。

注意:

1、忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。

2、不宜在服藥期間同時服用滋補性中成藥。

3、風寒感冒者不適用,其表現為惡寒重,發熱輕,無汗,頭痛,鼻塞,流清涕,喉癢咳嗽。

4、高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。

銀黃口服液

銀黃口服液主治清熱解毒,消炎,用于上呼吸道感染,急性扁桃體炎,咽炎。

銀黃口服液是用金銀花提取物和黃芩提取物溶液合并,呈現為紅棕色的澄清液體,味道甜而帶著微苦。

注意:

1、孕婦、哺乳期婦女應在醫師指導下服用。

2、不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。

3、糖尿病患者及有高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。

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