安全期避孕

【安全期避孕】安全期避孕的方法_安全期避孕安全嗎

安全期避孕

說到避孕但多數人是使用避孕套,這樣安全也衛生。也有的夫妻是通過計算安全期來避孕的,安全期到底怎么計算很多人還不清楚。通常情況下只有月經很規律,生活也非常規律的人才適合安全期避孕。安全期究竟是怎么算的呢?

 

安全期避孕的準確說法

 

  準確來說是這樣的:

  1.排卵期一般在下一次月經前的14天,而不是在這一次開始后的14天。

  2.為了保險起見,把排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內共10天都算為排卵期。

  3.最最冒險的做法也需要避開精子和卵細胞的一般存活時間72小時,這樣前后也至少要留出3天時間,這3天稱安全期的最小預留期。

 

安全期避孕特殊情況

 

  有這樣幾種情況:

  a、如果長期以來月經周期都為28天,那么可以按前七后八處理,因為這樣可以避開10天的危險期。

  b、對于一個經常有短周期的女性,比如周期為21天,那么排卵日大概在第7天,這時就沒有排卵前安全期可言,因為隨時可能遇到月經剛結束就進入排卵期前的最小預留期。對于這樣的女性,那怕月經剛完,也可能有懷孕危險。

  c、對于一個經常有長周期的女性,比如周期為35天,那么排卵日大概在第21天,這時常常會延后的排卵會使排卵后安全期無法確定。

  d、如果月經周期一向都不穩定,安全期無法計算,就不能采用安全期的辦法了。

  各種原因都可能引起的安全期改變,所以安全期只能作為一個參考,而不能作為一種有效的避孕手段。

  e、有過實際例子,周期30天, 月經干凈后第3天,周期的第9天性生活,意外懷孕,早孕試紙陽性不相信做了B超,看到胚囊著床了才相信。

 

安全期計算方法

 

  日歷法

  如月經周期一直準確,排卵日可能在下次月經來潮前的第14天,卵細胞排出后,大約能存活2~5天,精子進入女性生殖道可存活1~3天,因此,在排卵日前5-7天和排卵日后4-6天內性交容易懷孕!除此之外的日期則相對安全。

  一個月經周期規律的婦女,其排卵的時間基本穩定。在安全期性交,達到避孕的目的,叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人,因為他們性交的頻數不可能相隔一周左右。這種方法對中年人適用。

  從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天,稱為1個月經周期。從避孕的角度講女性每個月經周期分為月經期、排卵期和安全期。推算方法就是從下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。

  推算方法

  按月經周期推算排卵期的方法又稱為日歷法。月經和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現周期性變化,兩者的周期長短是一致的,都是每個月1個周期,而排卵發生在兩次月經中間。婦女的月經周期有長有短,但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定,一般在14天左右。根據排 卵和月經之間的這種關系,就可以按月經周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據。例如,某婦女的月經周期為28天,本次月經來潮的第1天在12月2日,那么下次月經來潮是在 12月30日(12月2日加28天),再從12月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期,其余的時間均為安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。

  用這種方法推算排卵期,首先要知道月經周期的長短,才能推算出下次月經來潮的開始日期和排卵期,所以只能適用于月經周期一向正常的婦女。對于月經周期不規則的婦女因無法推算出下次月經來潮的日期。故也無法推算到排卵日和排卵期。

  統計結果

  采用日歷法避孕容易失敗。因為有些婦女有時因健康情況、環境改變及情緒波動等可以使排卵推遲或提前,這樣按月經周期推算出來的排卵期就不夠正確。

  據國外統計,采用日歷法避孕的失敗率達14.4%-47%。因此,這種方法僅適用于月經周期正常、長期生活在一起、并能正確掌握推算安全期的人使用。對于月經周期不規律者、探親期夫婦以及生活環境改變的婦女等使用這種方法是不可靠的。

  基礎體溫法

  基礎體溫是指健康人清晨醒后的體溫,一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女,排卵后體溫立即升高,并持續到下個月經周期開始。利用女性基礎體溫這一變化規律,找到她的排卵日,并在其前3~4天和后5~7天不性交。

  陰道分泌物觀察法

  女性陰道分泌物隨月經周期的不同時期而有規律的變化著。排卵期粘液越來越多,陰道內有潮濕感,粘液變清,粘液可以拉絲,最長可達10厘米。這種粘液持續的最后一天,一般為排卵日。在其前3~4天和后5~7天不性交。

  安全期性交適用于月經周期正常,夫婦常在一起生活,并能熟練掌握和嚴格遵守安全期的人使用;不經常生活在一起的夫婦,分娩或流產后的婦女,精神情緒、生活環境和健康情況有變化的婦女以及不能掌握安全期的婦女,新婚夫婦情緒激動、性欲旺盛,都暫不適宜安全避孕。

 

安全期避孕的誤區

 

  (1)許多疾病會改變女性的排卵時間,比如內分泌疾病、腎臟疾病等。如果在此期間內用“安全期”避孕,??蓪е卤茉惺?。

  (2)經期同房一般不會導致懷孕,但經期有意外排卵的可能,而且經期同房容易引起感染,有百害而無一利

  (3)如果是處于絕經期年齡的女性,當陰道還有少量出血時,應在出血停止后第四天才可同房,因為這種出血可能是一次排卵引起。

  (4)如果您是從口服避孕藥改為生理期避孕的話,那么在停服避孕藥后的頭幾個月可能會出現額外排卵或不規則行經,所以這幾個月應盡可能不采用安全期避孕。

  最后, 我們要提醒所有的女性朋友,“安全期”避孕并不都安全,是不值得提倡的。請根據自身的具體情況, 來選擇較好的避孕方式。畢竟,一次避孕的失敗, 將給自己帶來嚴重的身心創傷。

  婦女排卵時間雖然多在月經中期,但由于外界環境、氣溫、情緒、健康狀況等因素影響,可使排卵時間提前或延后。有些婦女受性生活的刺激時還可出現“額外排卵”,結出不情愿的“果實”。為此,育齡婦女還是選用可靠的有效避孕措施為好

 

特殊時期避孕

 

  哺乳期避孕

  人體“內分泌之王”——腦垂體是受“頂頭上司”下丘腦控制的。當嬰兒吸吮乳頭時能反射性地使下丘腦受到抑制,從而抑制卵巢排卵。如果嬰兒吸吮乳頭減少,或者產婦受環境變化、氣候變化、情緒變化及性生活影響時,很可能通過大腦皮質而影響卵巢排卵。由于排卵在先,月經在后,有的婦女在月經未來之前就可能受孕,俗稱“暗懷”。據調查,有5%~10%的婦女在哺乳期是莫名其妙受孕的。產后避孕一般以使用避孕套和上節育環為宜,不宜服用避孕藥,以免影響哺乳嬰兒。

  更年期避孕

  處于更年期的婦女以為自己月經稀少,接近絕經,不會再有懷孕機會,從而放棄了避孕措施。但據一些醫院婦產科統計資料表明,在各年齡組的人流率中,以40~45歲最高,其次才是20~24歲組。究其原因,婦女到更年期,雖然卵巢功能衰退,雌激素和孕激素分泌減少,但卵巢仍可能排卵,仍有懷孕可能。有關資料表明,由于卵子老化不健康,更年期婦女懷孕,其葡萄胎發生率比生育年齡婦女高4~7倍,而且多有惡性變者(葡萄胎惡性變或絨癌)。對此,更年期婦女也應堅持避孕,直至絕經后1~2年。

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