月經提前是什么原因,女性婦科預防的三個方法

發布時間:2019-10-23 11:09
月經不調是一個廣泛的概念,它包括著各種癥狀,月經提前到來就是其中一種。正常情況下女性每個月的月經來潮時間是一致的,相差不過兩三天。...

  月經不調是一個廣泛的概念,它包括著各種癥狀,月經提前到來就是其中一種。正常情況下女性每個月的月經來潮時間是一致的,相差不過兩三天??梢灶A測的月經時間讓女性可以做好準備,對備孕有著重要意義。如果月經總是提前到來讓女性措手不及,不僅給生活帶來了一些困擾,也說明身體失衡,需要女性注意起來。

月經提前是什么原因,女性婦科預防的三個方法

  月經提前的原因

  1、 內分泌紊亂

  女性卵巢對內分泌調節有著重要的作用,當卵巢等生殖器官出現問題的時候,就會出現紊亂的情況,除了飲食刺激,平時作息不定、情緒緊張也會導致月經提前。

  2、 器官病變

  一些生理上的疾病會引起月經失調,比如管理神經功能的下丘腦出現病癥,就會在月經上體現出來。

月經提前是什么原因,女性婦科預防的三個方法

  3、 氣虛

  氣虛血弱的人對身體無法控制,臟器運行不當,導致月經也提前到來。飲食不當很容易造成脾胃虛弱,需要將飲食調整好。

  4、 氣盛

  氣血旺盛,血多,血流速度快,導致月經提前。先天體質旺盛,或者短時期內吃了太多的辛辣食物和大補保養品,刺激到身體子宮。

  預防月經提前的方法

  一、保持情緒愉快

  心情愉快的時候,情緒會作用生理。憂郁焦躁的時候更容易引發身體頑疾。

  二、飲食溫和

  多吃蔬果可以促進身體循環,降解火氣。不要吃辛辣的食物,避免對身體產生刺激。

月經提前是什么原因,女性婦科預防的三個方法

  三、清潔衛生

  清潔下體可以預防細菌感染,在月經的時候尤其要注意每日更換內褲,不要性交。

  隨著現在女性的生活壓力加大,月經時間提前情況變得越來越常見。但是并不能因為它常見就視而不見,會對女性之后的生育和健康帶來很大的危害。

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